Bagaimana Cara Mengatasi Kulit Kering Dan Eksim Di Musim Dingin?
Salah satu periode paling menantang untuk perawatan kulit adalah musim dingin. Setelah kulit kita mengalami udara dingin dan kering, efek samping yang umum terjadi adalah gatal, kering, dan iritasi. Ini dikombinasikan dengan kelembapan yang sangat rendah dan kurangnya panas dapat membuatnya semakin kering.
Ketidaknyamanan yang kita rasakan adalah akibat dari kelembapan dan minyak alami yang keluar dari kulit kita. Jika tidak diobati, kekeringan dapat mencapai tingkat ekstrim melalui munculnya ruam atau eksim.
Eksim adalah salah satu penyakit kulit yang paling umum di dunia dan termasuk dalam kelompok penyakit kulit inflamasi yang menyebabkan iritasi, gatal, dan kulit kering tingkat ekstrim. Yang paling terkenal dalam kategori eksim dikenal sebagai “dermatitis atopik”, penyakit kulit yang dapat muncul pada anak-anak di area seperti pergelangan tangan, di belakang siku, dan di belakang lutut. Ini adalah ts
Apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu dan bagaimana dapat membantu? Untuk tips bermanfaat dan solusi Dermatologi Kamedis, lanjutkan membaca!
5 Tips Bermanfaat untuk Merawat Kulit Kering di Musim Dingin
Menghadapi kondisi dan reaksi ini bisa membuat frustrasi, tetapi kabar baiknya adalah Anda tidak sendiri, dan tentunya ada berbagai cara untuk menangani masalah ini. Anda dapat memiliki kulit bercahaya selama musim dingin dengan tips bermanfaat ini.
- Pakai Sunscreen
Saya tidak bisa cukup menekankan hal ini! Hanya karena hari tidak cerah, atau kita tidak berkeringat, bukan berarti kulit kita tidak terpengaruh. Sinar UV dapat dipantulkan dari lapisan salju di luar rumah Anda atau genangan air hujan yang Anda lewati dalam perjalanan ke tempat kerja dari berbagai sudut. Oleh karena itu, sangat penting untuk memakai tabir surya, setidaknya SPF 30 untuk melindungi kulit Anda (bahkan di bawah riasan Anda). Jangan lupa untuk menerapkan kembali secara teratur sepanjang hari.
- Minum AirKita lebih selaras dengan tingkat hidrasi kita selama musim panas karena kita merasa panas. Namun musim dingin dapat memiliki efek yang sama dan hanya karena kita tidak merasa haus, bukan berarti tubuh kita tidak membutuhkan hidrasi. Air minum membuat kulit Anda terhidrasi dan montok; belum lagi mencegah kekeringan.
Ubah Rutinitas Anda
Jika Anda mempertahankan rutinitas perawatan kulit yang konsisten, penting untuk memperhatikan pembersih dan produk spesifik yang Anda gunakan sepanjang musim. Mungkin pembersih yang Anda gunakan saat musim panas tidak sesuai dengan perubahan cuaca di musim dingin dan dapat membuat kulit Anda kering.
Kami merekomendasikan untuk meninjau jenis kulit Anda dan menemukan pembersih atau pelembab yang lebih cocok untuk cuaca yang berubah.- Melembabkan Setelah Mencuci
Dengan merebaknya COVID…, orang-orang lebih sering mencuci tangan; belum lagi penggunaan hand sanitizer yang terus menerus membuat kulit menjadi kering. Selama musim dingin hal ini semakin lazim, mengingat hawa dingin dapat menyebabkan kulit pecah-pecah yang telah kehilangan minyak alaminya.
- Tinggalkan Panas ke Musim PanasSelama malam musim dingin yang dingin atau pagi hari yang sibuk, mandi air panas yang beruap bisa membantu. Meskipun ini adalah sesuatu yang kita sukai, kulit kita menderita efeknya. Air panas dapat melucuti kulit dari pelindung kulit dan minyak alaminya. Untuk mencegah kulit kita menderita, yang terbaik adalah mandi dengan air hangat. Selain itu, alih-alih meledakkan pemanas, coba gunakan lagu dan lapisan yang tidak jelas.
